しじみ習慣 脂肪肝

しじみという小さな貝には、脂肪肝をも改善する働きがあるそうです。一見すると頼りなさげにも見える小さな貝ですが、肝臓がフォアグラのように脂肪で固められた状態の脂肪肝には昔から、しじみが良いと言われてきました。しじみにはその外見からは想像もつかない心強い成分があるのです。

 

 

アルコールや脂質の高い食物を飲んだり、食べたりしていると肝臓の中に中性脂肪が溜まります。この沈着が30%を超えると、脂肪肝と呼ばれる肝臓の肥満になるのです。肝臓が脂肪だらけになってしまうと、肝臓本来の解毒や分解といった大きな役割を担うことができなくなります。


 

単に脂肪がついているというふうには、言えない状態ですね。
度を越した脂肪肝は、肝機能が弱まるだけではなく、肝炎や肝硬変に変異して行きますし、最後は恐ろしい肝臓がんになってしまうのです。死に至る病と言っても過言ではありません。死にたくなければ、脂肪肝を侮らずに治すしかありません。

 

肝臓は、沈黙の臓器と言われるように自覚症状をもたらすことのない、臓器です。大抵の人が無自覚のままに毎日を過ごしていますが、あるとき少し体調が悪い等と言って病院に行くとかなり進行した、肝炎や肝硬変、あるいは悲劇的な肝癌に罹患しているということになるのです。

 

しかし肝臓はその一方で自己再生能力の高いので、ダメージに強いので少しくらいの不摂生では、どうにかなるというまでには行きません。その度に長時間かけて、肝臓自体を再生させて行くのですが、その再生途中でアルコールや脂質を多く摂取すると、さらにダメージを受けてしまいます。

 

そんな風にならないために予防のために、しじみ習慣をオススメします。しじみ習慣は、厳選されたミネラルの宝庫台湾の花蓮で育てられた新鮮なしじみを100%熟成させて、濃厚エキスを抽出したサプリメントなので
脂肪肝を改善するのはうってつけです。

 

しじみは肝臓に蓄積した中性脂肪をそれ以上蓄積させないように抑制することができるのです。タウリンなどの成分が、老廃物を排出する手助けをしますので、脂肪肝になりにくい体を作ります。しじみ習慣で手軽に脂肪肝を予防したいものですね。

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